小美 ⊙ 日。日。美。好

我的左腳的第二根指頭（腳的應該不能稱之為食指吧），最近真的很哀怨～

先是約一個月前長了一個硬硬的肉刺，讓我走起路來好像有石頭墊在腳底走路般舉步維艱

我先試著用剪刀將突起剪下，但生命力之強的它～愈戰愈勇，愈剪愈大

後來，實在是痛到我有點不良於行了，原本以為只是雞眼，到公司附近的皮膚科檢查

才知道是病毒感染的疣，醫生拿出了一瓶像殺蟲劑的跟我說會有點痛喔，要我忍著點

接著就狂朝我的指頭噴，天啊！那豈止有點痛簡直痛到我心深處了，

我只感覺自己像隻小強被無情的克蟑侵蝕著身體～

數秒後我的指頭患處變大又變白了，接著就變成一個大水泡，

就診完領藥醫生給我一張治療說明，原來噴灑的-196度的液化氮，

還交代我說如果要快點好可以考慮開刀割除，

我逃難也似的拖著剛被凌虐的指頭，像是在戰爭中被砲彈轟到瘸腿的老兵，

很失意地一跛一跛的回到公司。

因為怕又被冷凍，我故意遺忘醫生說兩星期後回診這句話，

這三個禮拜，我努力的早晚擦藥想讓他快快離開我，

結果這兩天同根指頭又莫名其妙的搔癢難耐，而且讓我連續兩天都失眠，

夜晚都無意識的狂抓，抓到指頭腫大跟熬煮過久的甜不辣一樣，

而且上面還抓出一些小水泡腫脹到已經無法彎曲，

我只好再度硬著頭皮前往皮膚科就診，醫生先是一陣數落，說我沒按時回診，

再來又是拿起那熟悉又恐怖的瓶子狂噴，我感覺細胞又戰死了不少，

接著說我的腳長了濕疹所以會如此搔癢，醫生還彷彿通靈似的問我

『妳這兩天應該睡不好吧！？』是的～忙著抓癢而失眠實在是很不優雅的一個失眠理由，

而且好死不死長了一個疣又得濕疹的指頭真是太多災多難了～

好吧！我可憐的指頭，

我只能希望一切痛苦都是值得的，我們一起努力為了創造更美好的未來～嗚嗚

小小花束也有大大心意，
和大花束相較，小花束顯得精緻又小巧可愛
也是送禮自用兩相宜的可愛點綴

作法其實很簡單，只要把握小巧的原則，花的長度最多不超過15-20公分
接著就是挑選自己喜歡的花朵，依照自己喜歡的樣式排列
將所有花束用橡皮筋固定並剪齊、裹上浸濕的棉花用錫箔紙固定好，
最後，包上包裝紙用緞帶裝飾～

其實，沒有用包裝紙也有一種簡約的美感，所以我簡單用了大葉片作流蘇狀和緞帶來作綴飾

小花束和禮物花一樣，是種充滿心意與祝福的花藝表現
在製作此花束的同時，我的心裡也充滿了喜悅與祝福，因為5/16正是Apple的生日呢～
Apple 生日快樂喔！！

Today is my day~

決定每星期中都要將一天空白留給自己。

不與人約定，不受拘束，單純享受自己獨處、將外界聲音turn down到靜音，聆聽心裡的聲音。

就算什麼都不作也很好，懶懶得時坐時臥，泡杯熱茶或是聽聽買來很久的CD。

在家裡隨處走走，玩玩小貓、跟爸媽聊兩句或關在房間耍自閉。。。

興致來時也可泡個熱水澡，敷個面膜或保養自己的身體。

沈澱思緒、整理手邊凌亂的雜物、也順便讓自己透透氣。。。。。

怎。樣。都。好                       隨。心。所。欲

確定自己是屬於自己的。

感受自己被自己寵愛、重視著。

這種感覺很重要！

女人，要從愛自己開始。

<�圖為93年度巴里島金巴蘭之落日照片，彷彿當日的陽光照射在肌膚上的溫度重現眼前。>

第三堂插花課，禮物花
五月是感恩的季節，為因應母親節即將到來的應景作品，不過我偏好玫瑰花

準備用品：
綠海棉、透明塑膠袋、挑選喜歡的花材、材質大小不限的禮物盒、緞帶、花剪

步驟：
1.將綠海棉裁剪至盒子適用的大小，高度與盒蓋之間需間隔3-5公分花苞的高度
2.將海綿吸水至飽和的程度，並將塑膠袋完整包覆海綿以防止水滴滲出，但必須注意塑膠袋可別露出來搶鋒頭喔
3.將花莖以水剪方式修剪至適當長度，並將第一朵花做為主角插置在海綿中心點上，以此為中心插上其他花朵
4.以其他綠葉修飾並依個人喜好完成作品。
5.蓋上盒蓋繫上緞帶就可準備送人囉～

禮物盒的重點在於滿滿的心意與祝福，所以在製作過程都要用心和開心，這樣對方一定可以感受得到喔～

第二堂插花課～胸花

胸花是一項高度考驗手部靈巧度的課程
光是將花兒揉捏在手中用26號鐵絲穿透並固定就是一項力與美的拔河，
我承認自己在不經意之間有點棘手摧花＠＠～
可憐的白玫瑰不僅花瓣被硬生生弄掉了幾片，就連莖也在我將花苞穿過鐵絲的那剎那應聲而斷orz
固定好之後，還必須用少許棉花或紙巾沾濕
然後用綠色的園藝膠帶纏上鐵絲固定好
每朵花都重複此步驟，在從事家庭手工作業的當時同時也必須思考花的搭配，
最後將所有的花朵固定在一起，然後用緞帶纏繞住胸針座、再點綴上一朵美美的緞帶蝴蝶結便大功告成～

別看這小小的胸花，卻把大家搞得手忙腳亂～
所以今天下課的時間也拖延了約30分鐘
不過完成之後到挺有一番成就感的～

以下附上一張人比花『焦』的作品

一花一葉
是昨日，開始的第一堂草月流插花課程
即是利用單朵花與單支葉搭配而成的插花方式
而草月流的精神，在於不拘泥形式與道具，講究一切隨心所欲自由自在用花藝來表達自我

老師說在插花之前必須仔細和花朵對望，仔細欣賞發現花兒的美
的確，一般人熟悉的或許多是華麗的花束，鮮少凝視單支獨葉
但即使平常容易忽略的花朵，在聚精會神的端詳下
個個都像突然擁有魔力般地，顯得獨特而美麗
就連看似簡單的花莖，曲線也大有不同各自精彩

花苞的正面、背面各個角度，似乎都可陳述不同的意境與心情
上課的過程中，學習到的不只是插花的技巧
同學們彼此非常熱絡的討論與互相讚美
老師對每個成品的解說與調整，讓我看到了從各個角度欣賞事物的精神

然而，最重要的是，在插花的過程中
一些惱人的俗事，似乎也無法擾亂我心了
因為此時此刻，看見的只有花的美，
思考的只有，如何將手上的花與葉做完美的搭配

一花一葉，世界變得簡單而精彩
（圖是我昨天最滿意的作品，用葉裹飾平凡的瓶，襯托一輪花朵正綻放著笑顏）

從小我就很愛吃熱食當早餐
這一向被朋友及同學當成是奇談
不過這一切可是有原因的

因為我們家散步三分鐘就可到達人聲鼎沸的傳統菜市場
支持這這些市場生存的，就是各式菜販與魚、肉販的勞工朋友
當大家正在酣睡時，就是這些勞工朋友們的工作時間

入夜時，偶而在站陽台遠望
常有超大型貨櫃車滿載著隔日要販售的新鮮蔬果及牲畜
這些對我來說，都是三重特殊的記憶

也因此，夜晚的美食成為三重市場附近的獨特生態
有些店家，從約十一點開始營業到隔日清晨
有些則是從清晨營業到下午，似乎輪班似的供應這些市場攤販精力來源

從國中開始，上學路途中的各式熱食變成為我順手帶著走的早餐
印象中在教室裡吃肉羹麵等待第一堂課開始一點都不奇怪
有時感覺受到風寒了，早上還要來碗四神湯或豬腸冬粉
若是起床的時間夠早，
還可通過擁擠的人群來到市場內的巷弄來碗香菇肉粥切上一盤紅燒肉和炸嫩豆腐
近點的話，還散步到市場中來碗熱騰騰的米苔目配上海帶、豆乾或油豆腐等小菜
最近已經爆紅的鴨肉羹，總是門前若市水洩不通

這些豐盛的早餐，可是扮演著我一天重要的角色
享用過這些熱食，總是帶著幸福而滿足的心情
足以抵禦冬天的寒風或心裡的寂寞呢～

雖然大家總說早餐應該吃清淡而少量，
彷彿就是要習慣大魚大肉的人開始齋戒一般，總是稍嫌不足了點

但隨著早出晚歸的上班生活，這種奢侈的享受也只能等待假日才能一飽口福了

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偶然逛到米力的BLOG，總算發現有人也深愛『三重人的早餐』而興奮不已～
可參考米力對三重早餐的精彩圖文版說明：
米力的慢慢日記：三重人的早餐

這陣子，偶而靜下心來，心裡想的是
究竟，人生該追求些什麼？
有了哪些東西，才能讓我感到滿足？！ 
不可否認地，陷身在日常的生活泥沼中，極度容易被一些瑣碎的俗事煩心 

金錢的紛擾，讓人心煩
工作的動盪，令人不安
人際的處理，疲倦不堪。。。。

你是不是也一樣，幾乎快找不出可以快樂的原動力。

但是，偶而從糾結的思緒中抽離
仍然可以發現身邊，終究還是存在著某些令人感到開心與美好的事物

看見路邊的小樹，仍努力的綻放出綠色的笑顏
瞥見紅磚道上，開心地背著書包準備上學的小朋友
看見生病的人，永遠都努力樂觀的度過每一天。。。

突然海闊天空，頓時感覺身輕如雲煙不再有拘束。。。

於是可以鬆一口氣，可以如釋重負不再感到灰暗。。。

究竟，人生該追求什麼？
該朝怎樣的方向前進？
樂與憂，或許都在一念之間。
問問你自己心裡，究竟你想要的到底是什麼？！

MAC早春 Danse 系列早已於1月初上市，但決定要一切從『儉』的我卻是近日才發現。

最近的採購行程中原本並不包括彩妝，但一次路過 MAC 專櫃卻被這美麗的色彩所吸引。
其實心中早已久仰 MAC 炫彩餅，但真正購入還是頭一遭，
之前不是措手不及總是銷售一空才後知後覺，
不然就是超出我粗略技巧的應用範圍（如鼎鼎有名的焦褐色的shooting star），
這次好不容易逮到機會，竟一次包了兩塊。



上上星期購入的是右邊的 Glissade，粉中帶橘又閃耀著金光。

這個顏色著實讓我一見鍾情，彷彿是夕陽的餘暉打在臉上的光澤，
也像是充滿活力的小女孩在跑步後臉上透出的一抹紅暈，
修飾 C 字部位或與腮紅疊擦都有種很亮澤的美感，
也可達到立體的修飾作用，讓臉上多了幾許生氣，會讓人忍不住對著鏡中的自己偷笑。
（有人說這與 Nars 的著名腮紅色 Orgasm 雷同，對我來說我也覺得色調很相近，但是 Orgasm 終究是塊很稱職的腮紅，任憑多刷幾次 Glissade 大概也無法創造出那種雙頰紅潤的效果，畢竟 Glissade 的定位在修容吧 。）

原本以為不實用的 Lightscapade，也因為我太愛 Glissade 而衝動的想『愛屋及烏』地把它佔為己有。還好，信義 A8 專櫃上還剩下最後一塊，於是乎連試用也省了趕緊帶回家就是了。

Lightscapade 的色調讓我想到印象派大師莫內的作品--日出印象（http://www.geocities.com/mika_pc/monet/monet/monet04.jpg），低調而繽紛的五顏六色合奏出柔和與協調的舒適美感。彷彿宣示著春天即將到來一般。用刷子混勻刷在臉上則是帶有銀粉的柔美珠光，可全臉使用增加臉部整體明亮度，也可打亮 T 字部位當作 high light，這色調較 Glissade 更為含蓄，但也可修飾臉部使肌膚紋理更為細緻。

總之，這兩塊都是我近日的最愛，
也許這種略偏含蓄的光澤不容易被察覺，但卻很巧妙地變成自己每天都很開心的小祕密。

只是想要

我這個人，做事都憑一股衝勁。
也許是受火向星座的熱情所驅使，一旦有念頭萌起，絕不善罷干休，任憑誰也無法阻攔。

做事不需要太多理由與藉口，大部分時候，只是為了『想要』而為之。

寒冬的夜晚，有時只是想要來碗熱騰騰的牛肉麵，不管寒風多麼刺骨，也會換下家居服穿上大外套走出暗巷尋找熟悉的麵攤。我這個人一向愛麵食遠勝於飯類，也許是幼時總被父母硬逼著吃完一大碗飯的不堪回憶，讓我打從心裡排斥米食，吸吮著香Q帶勁的麵條、喝著一口口濃郁的熱湯，更是讓我打從心裡覺得幸福。

也許，只是很衝動的想買件美麗的衣裳，明明就知道穿到的機會並不大，但還是禁不起誘惑，就是『想要』滿足『擁有』的慾望，然後偶而在自己家中充當一下模特兒，樂此不疲就此滿足。也可能買了一個又一個相近色的眼影，即使分佈在臉色的顏色差異並不容易被察覺，但也能沾沾自喜，深深為這只有自己知道的小祕密感到無比開心。

或許，只是突然懷念某些地方的景象，於是用最快的速度搞定所有的枝微末節，然後便背起行囊很迅速低整裝出發。 

偶而，也會突然想到了某個目標，然後盡全力完成，之後便很愉悅的尋找下一個方向。

這一切，一切，並不代表我是多麼愛求新、求變、求上進，穿說了都只是因為『想要』兩個字。

因為『想要』，所以我一直努力著。

因為『想要』，所以我一直認真的生活。

因為『想要』，所以我腳踏實地地付出。

因為『想要』，所以我變得充滿活力。

自認心裡很矛盾的我，其實在開始行動之前會考慮很多，但煩死自己到一個境界之後，就會很豁然的勇往直前，而且不知哪來的力量，讓我充滿了活力簡直就像充飽飽的電池奮不顧身低熱血奔騰。

有時，想想自己有時似乎太過衝動，但是說實在又蠻享受這種向前衝的快感，也許，這算是某種程度的強迫症吧，但是就是無法壓抑下來。

脾氣也許會隨著歲月的增長而圓融，見識可能因為生活經驗而增廣，但是這種像是突然被上緊發條的動力，似乎從未減緩過。

也許，下次看到我一副蓄勢待發的樣子，請別勞心費力地阻撓我，可能是我又找到了新目標而已。

 
隨性又不羈的購物習慣，讓我的空間漸漸被填滿
削減的只有，戶頭那少的可憐的存款

在家中僅存的生活空間，竟也不知不覺被一點一滴的吞噬
清點了一下我的『庫存』，很好～連自己都嚇到了
全新的內衣共有10套，全新的鞋也有10雙，衣櫥中全新的褲子、上衣、洋裝、裙子、包包等更是不在話下

以上的全新是指吊牌未拆者，吊牌已拆尚未使用者還暫不記入喔
衣物我已經不記得詳細的數目，只記得自己耗盡了整整一個星期天整理到腿軟無力。。。

算來算去，女人該有的，想有的我一點都不少
化妝、保養品也是擺了滿桌，大概三年內都不虞匱乏
很豪邁的說，鞋子每天穿不同的，可以穿上近三個月
包包每天換，一個半月左右不會重複，衣服我已經懶得去算了～

也許這樣的好處，是日後萬一失業仍可有很多新衣物可備用吧
低頭一看，桌下早已被鞋盒所侵佔，
（當然不止如此，房外還有一座比人高，被我舅舅比喻為東京鐵塔的鞋牆）
原本阿胖喵的專屬空間草莓屋，早就無處擺了～
不過阿胖喵仍樂於在鞋盒中間玩捉迷藏遊戲
驚人的是，我的小小化妝桌下，竟然藏著為數15雙的鞋子～
有些全新，大部分都僅穿過幾次八成新左右～
難怪乎這幾年的存款總是有減未增
看來，我要好好檢討自己的購物習慣
除了貢獻台灣的經濟成長外，是否也該努力讓自己的經濟成長
隨手照了照片，除了用來貼在外盒方便辨識內容物外，也希望自己看到能有所警惕～

PS 我真的很佩服我小小的房間，竟有這麼大的容量，看來除了創造台灣經濟奇蹟外，我也開拓了小空間的收納奇蹟～

 

用瑰麗的夢幻色彩，陳述一個悲慘的真實故事

女主角松子，出生於昭和22年，幻想有公主般的人生，然而事與願違
從小即不被父親疼愛，負氣離家出走
長大了仍遭遇到各式各樣的不幸，被各式男人一再辜負，展開離奇乖張的人生

中谷美紀拋開電車男裡Hermes小姐的千金公主形象，突破演出
廣告人出身的導演中島哲也擅長以華麗影像營造影片氛圍，
此次以絢麗歌舞片形式，將松子徹底不幸的一生，翻轉成色彩豐富的綺幻世界。

片中有許多輕快的歌舞劇橋段，實力派的演員陣容、人物景色鮮明，音樂與場景皆極具心思
片長130分鐘毫無冷場，時而逗趣時而傷感，是個人近期看過的電影最推薦的一部。

伴隨著片中熟悉的日本回憶，像是冷眼旁觀身邊的故事

松子，其實一點也不討厭，只是過度溫柔，被寂寞殺死罷了。。。
盲目尋找愛情的女性也能透過此片，得到逆向思考的可能
松子，也多少透露出日本女性過份壓抑而內心矛盾的心理，
和亞洲家庭間內斂不易被看穿的情感。。。

『人的價值不在於從別人那得到了什麼，而在於自己為別人做了什麼』值得深省。

日本官方網站：http://kiraware.goo.ne.jp/index.html
中文官方網站：http://www.matsuko.tw

PS看了日本官方網站，才發現我跟柴崎幸同天生日

空氣漸漸凍結的12月
陰雨的天氣、彷彿罩著烏雲的心情
試圖在混沌中找尋一絲安靜的空氣    呼吸

一樣擁擠的街道，依舊冷漠的過往人群
偶而停下腳步    聆聽
自己心底的聲音

無來由的購物情緒，
突發的縱容
偶而的奢侈
就當作善待自己的一種方式。。。

2006 Merry Christmas~

繁忙的生活中，來點悠閒的下午茶時光調劑一下身、心、靈吧～
有時後埋首工作中，也需要放下腳步，喘口氣整理一下雜亂的心情
很喜歡在午後，佐上一服溫潤的奶茶，讓身體的每個細胞都得到了安撫 

關於奶茶的條件～
茶-茶葉絕對比茶包好喝，我喜歡在旅行時，購買當地的茶葉，日本和英國對茶葉都很講究。
牛奶-堅持要用全脂鮮奶，就算要減肥也不應該犧牲這一刻的享受
茶和牛奶的比例，依個人喜好而定，我喜歡大約2：1，或1：1的香醇奶味
依茶葉種類而定，放置上3-5分鐘，注入鮮奶攪拌均勻，就是一杯讓妳感受到幸福時光的好茶
若是再搭上若干美味小點，更是無上的享受了～



在公司的下午茶裝備，
由左至右：
星巴客櫻花限量杯（東京購入），
Benoist英國早餐茶（電影電車男出現的下午茶名店，茶葉也非常有名）
7-11販售的 Dr. Milker全脂鮮奶



Benoist紅茶特寫，用很有質感的黑色金屬罐裝，
右邊包裝是酒紅的紙盒別上日本最愛用的緞帶（因為已拆封，看起來有點醜）



泡好的奶茶，因為沒有用茶葉濾包，所以有一些茶葉浮上來～但一樣好喝喔！

 

營養的早餐，是一天活力的泉源
我對於早餐相當的注重，早上一定要吃飽飽的才會感到滿足
最近我發現了一種超健康又超豐盛的早餐

似乎各大捷運出口都有一個小餐車
擺放著各式的生機飲食
一開始我偶而會購買水煮地瓜、苜蓿牙手捲、生菜沙拉等等
這一兩個月開始，開始有新產品吸引我的目光

如照片所示，裝盛著新鮮水煮地瓜、小蕃茄、切片蘋果、羅勒葉、百香果沙拉醬、蔓越梅和葵花子
光是視覺享受，都令人覺得營養滿點了
吃完這一盒，除了飽足也讓人感覺全身都充滿了健康與活力
重點是很便宜喔，這一大盒只要＄30，
搭配上五穀芝麻或糙米杏仁＄25，合買只要＄50
吃膩了傳統早餐或美而美的人，也可以多個新鮮和清爽的新選擇！