我一向知道自己都是勞碌命，所以也不奢望有太享受的生活
雖然偶而也希望能夠當個不用為生活煩惱的貴婦，
但大多時候還是很認命的作個安分的老百姓。
生活中最大的享受，莫過於偶爾在自家浴缸灑上日本帶回來的溫泉粉
泡個熱呼呼的熱澡，讓感覺不甚活絡的血液循環一下，
順便敷個面膜、幫身體去角質、然後擦上香噴噴的身體乳液，
心情來時，替指甲換上新的色彩，泡杯溫熱的奶茶、
邊聽我愛的 Jane Birkin CD 邊翻閱時尚雜誌，讓自己的心情柔軟放鬆
以上，已經是我進行『女人模式』保養的極限。
至於按摩上SPA，除了在泰國享受過古式按摩跟巴里島的精油 SPA 外，在國內可是頭一遭。
上星期受朋友的邀約，到微風附近的『六星集』體驗了『腳底按摩、肩頸舒緩』的課程
腳底按摩費時 40 分鐘，先是將腳泡到熱水中，接著師傅會一邊按摩、邊抹上店裡特調的乳液
師傅在每個指頭上的每個穴道上都非常仔細的揉捏，力道頗深入卻不至於過度疼痛
師傅稱讚我是腳底按摩的瑰寶，少見初次進行腳底按摩的人有如此的耐力，哼也不哼一聲的
也許是因為我對疼痛的忍耐力足夠，但我覺得那種痛都在可以忍受範圍，
結束之後感覺腳步輕飄飄的，像是在雲端一樣輕盈
接著到包廂進行 30 分鐘頭頸肩的課程，先是躺上挖有洞的床，將頭朝下
師傅重點式的在筋脈上用力按壓，我知道自己長期姿勢不良最近又缺少運動所以反應特別強烈
如果腳底按摩痛 3 分的話，肩頸大概有 8 分的疼痛度
每一下，都讓我想捏緊拳頭，我也故意用吸納吐氣讓自己轉移疼痛的注意力
師傅說我的肌肉抗力很強，可見我身體累積了很多疲勞
原本以為經過這一場放鬆的療程，回家可以放心享受深度的睡眠
結果卻因為按摩之後，乳酸的釋放彷彿全身都是淤青般的疼痛，讓我渾身不適坐立難安
晚上睡覺也因此而輾轉難眠，睡眠品質不佳
也許，該開始考慮再來勤勞的運動，才是治標的方式
畢竟，夏天也即將來到，要穿上背心小可愛還是得有結實的臂膀才行
雖然偶而也希望能夠當個不用為生活煩惱的貴婦，
但大多時候還是很認命的作個安分的老百姓。
生活中最大的享受，莫過於偶爾在自家浴缸灑上日本帶回來的溫泉粉
泡個熱呼呼的熱澡，讓感覺不甚活絡的血液循環一下，
順便敷個面膜、幫身體去角質、然後擦上香噴噴的身體乳液，
心情來時，替指甲換上新的色彩，泡杯溫熱的奶茶、
邊聽我愛的 Jane Birkin CD 邊翻閱時尚雜誌，讓自己的心情柔軟放鬆
以上，已經是我進行『女人模式』保養的極限。
至於按摩上SPA，除了在泰國享受過古式按摩跟巴里島的精油 SPA 外，在國內可是頭一遭。
上星期受朋友的邀約，到微風附近的『六星集』體驗了『腳底按摩、肩頸舒緩』的課程
腳底按摩費時 40 分鐘，先是將腳泡到熱水中，接著師傅會一邊按摩、邊抹上店裡特調的乳液
師傅在每個指頭上的每個穴道上都非常仔細的揉捏，力道頗深入卻不至於過度疼痛
師傅稱讚我是腳底按摩的瑰寶，少見初次進行腳底按摩的人有如此的耐力，哼也不哼一聲的
也許是因為我對疼痛的忍耐力足夠，但我覺得那種痛都在可以忍受範圍，
結束之後感覺腳步輕飄飄的，像是在雲端一樣輕盈
接著到包廂進行 30 分鐘頭頸肩的課程，先是躺上挖有洞的床，將頭朝下
師傅重點式的在筋脈上用力按壓，我知道自己長期姿勢不良最近又缺少運動所以反應特別強烈
如果腳底按摩痛 3 分的話，肩頸大概有 8 分的疼痛度
每一下，都讓我想捏緊拳頭，我也故意用吸納吐氣讓自己轉移疼痛的注意力
師傅說我的肌肉抗力很強，可見我身體累積了很多疲勞
原本以為經過這一場放鬆的療程，回家可以放心享受深度的睡眠
結果卻因為按摩之後，乳酸的釋放彷彿全身都是淤青般的疼痛，讓我渾身不適坐立難安
晚上睡覺也因此而輾轉難眠，睡眠品質不佳
也許，該開始考慮再來勤勞的運動，才是治標的方式
畢竟，夏天也即將來到，要穿上背心小可愛還是得有結實的臂膀才行
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